💡 Kérd az ingyenes anyagot
Töltsd le az útmutatót és ismerd fel időben, ha megbillen az evés körüli egyensúly
Tedd meg az első lépést a stabilitás felé és tanuld meg tisztán látni, mi zajlik benned, amikor nehezebbé válik az evés körüli egyensúly fenntartása.
- Támpontok 8 oldalon keresztül, egy evészavarokra specializálódott klinikai szakpszichológustól
- Miért erősödhetnek fel újra az evés körüli gondolatok, akkor is, ha már ráléptél a felépülés útjára?
- Hogyan éld meg kudarc helyett megértéssel a nehezebb időszakokat?