Ne a betegség írja az életed, hanem Te magad.
Soha nem késő, hogy azzá válj, aki lehettél volna. - George Eliot
Bár senki sem fordulhat vissza, hogy onnan kezdje újra, de ha most elindulunk, új célba érhetünk. - Carl Bard

A falászavar (vagy más néven túlevéses zavar) igen fiatal betegségnek számít, először 1992-ben írták le, mint az evészavarok egy újabb formáját.

Vezető tünete csakúgy, mint a bulimiánál, a kontroll nélküli falásrohamok, viszont ennél a típusnál nincsenek kompenzáló módszerek a súlygyarapodás megakadályozása érdekében, minek következtében a falászavarban szenvedők általában túlsúlyosak.

Az alábbi tünetek jellemzők a falászavarra:

1. Visszatérő falásrohamok, melyekre jellemző:

  • Egy bizonyos időtartam alatt olyan nagy mennyiségű étel elfogyasztása, ami biztos, hogy nagyobb, mint amit a legtöbb ember ugyanannyi idő alatt meg tudna enni.
  • A falásroham alatt jelentkezik a kontrollvesztés érzése, tehát a beteg úgy érzi, hogy nem tudja irányítani mit és mennyit eszik.

2. A falásrohamokat továbbá az alábbiak közül legalább három jellemzi:

  • a szokásosnál sokkal gyorsabb evés
  • evés a kellemetlen teltségérzésig
  • nagy mennyiségű étel elfogyasztása éhségérzet nélkül
  • magányos evés, mivel az igen nagy mennyiségű étel elfogyasztása miatt erős szégyenérzés alakul ki
  • a túlevések után bűntudat, undor és lehangoltság jelentkezik

3. A falásrohamok legalább hetente kétszer jelennek meg, minimum hat hónapon keresztül.

4. A falásrohamot nem követi kompenzáló viselkedés (pl. hánytatás, hashajtózás, túlzott mértékű testedzés).

A falászavar és a klasszikus evészavarok (anorexia, bulimia) közötti hasonlóságok:

  • A testsúllyal és az alakkal való túlzott foglalkozás és aggódás, mely jelentős mértékben befolyásolja az egyén önértékelését.
  • Alacsony önértékelés.
  • Hasonlóan a bulimiához, a falászavar esetén is falási rohamok jelentkeznek, melyekre jellemző a kontrollvesztés érzése.

Mi különbözteti meg a falászavart a klasszikus evészavaroktól?

  • Falászavar esetén a falásrohamok a kaotikus étkezési szokásoknak tudhatók be, míg a bulimiánál inkább a diétázások vezetnek falásrohamhoz.
  • A falászavarban inkább a negatív érzelmek (pl. lehangoltság, frusztráció, harag) vagy bizonyos ételek váltják ki a falásrohamokat.
  • Falászavar esetén kisebb mértékű a testtel és a testsúllyal kapcsolatos szorongás, és kisebb fokú bűntudat jelentkezik a falásrohamok után, mint bulimiában.
  • A falászavarban szenvedők 50%-a túlsúlyos, szemben a bulimiásokkal, akik többnyire átlagos testsúlyúak.
  • Míg a bulimia a fiatal felnőtt korosztályt érinti, addig a falászavar inkább a valamivel idősebb korosztályban, 30-40 éveseknél fordul elő.
  • A klasszikus evészavarok tipikusan gyakrabban fordulnak elő nőknél, viszont a falászavarban több férfi érintett, mint anorexiában és bulimiában.

 

A falásroham és az elhízás közötti különbségek:

A falászavar szoros összefüggésben áll az elhízással, ezt támasztja alá az is, hogy a falászavarban szenvedők 50%-a túlsúlyos. Azonban a táplálkozási szokások terén több különbség is jelentkezik a falászavaros elhízottak és falászavar nélküli elhízottak között:

  • A falászavaros elhízottak több kalóriát fogyasztanak a falásrohamok alatt és a köztes időszakokban is (amikor nincs falásroham).
  • Jobban jellemzőek rájuk a kaotikus evési szokások.
  • Több édességet esznek, és gyakoribbak az étkezések közötti nassolások.
  • Joban foglalkoztatja őket a testsúlyuk és az alakjuk, mint a falászavar nélküli elhízottakat.
  • Gyakoribban fordulnak elő náluk egyéb psziciátriai zavarok, pl. depresszió, szorongásos zavarok.

A falászavarra hajlamosító tényezők:

  • negatív önértékelés
  • a szülő depressziója
  • gyakori kritika, illetve magas elvárások a szülők részéről
  • perfekcionizmus, maximalizmus
  • gyerekkori elhízás
  • fizikai bántalmazás

Fontos megjegyezni, hogy a falászavar esetén komplex terápiára van szükség, mely magában foglalja a pszichoterápiát (egyéni vagy csoportos), esetenként a gyógyszeres kezelést és a célzott testsúlycsökkentő programot, mely elengedhetetlen része a kezelésnek.


babusabernadett.hu